Batido verde cremoso

Preparación 5 min – Cocinar no – Raciones 2 – Desayuno

Ingredientes

1 taza (250 ml) de leche (o alternativa sin lactosa)
4 cda (80 g) de yogur griego (o alternativa sin lactosa)
6 cda (60 g) de proteína de vainilla en polvo (o proteína en polvo natural)
1 plátano mediano congelado
1 taza (40 g) de hojas de espinaca baby
3-4 cubitos de hielo

Receta

  1. Batir todos los ingredientes hasta que quede homogéneo y cremoso, y servir.
THORcetario - Receta